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09 August 有坚持就可突破！ 今年夏天游泳次数比较多，归功于泰安的几个比较嫌热的朋友们，再加上苏萌那个据点（一个朋友的家）离龙潭水库比较近，我的游泳水平也在不断的摸索、总结和长时间浸泡的过程中提升了，较往年有了长足进展。
我早着几年前游泳养成了一个习惯，因为老想在速度上有所突破，所以下水后一般全力游个2、30米然后上岸，休息一会再下水全力冲刺，这样以来的确在泳速上有很大提高，但一直困扰着我的是游过了50米之后马上就累的要命无法前行，就算是告诉自己分配好体力也没有太大收效。
昨天下午终于突破了以前在距离上的瓶颈，我鼓足勇气横渡了龙潭水库，大约有１２０米吧，这在前几天对我来说还是不可想象的，结果我一阵：
~猛蹬烈划、狂吸狠喘~~之后终于也站到了对岸一直印象中是高手聚集的岩石上，哈~值得自诩的是休息了不到5分钟我又游回来了，当然回程是+猛、+烈、+狂、+狠回来的 。
我终于逐步从一个看上去会游泳的人变成了一个真正会游泳的人咯~！。（嘿嘿，再练练我就可以去参加铁人三项赛了）
总结了一下，这些年来好多例子说明其实突破自我一点不难！首先要有行动，然后思想上坚持、行动上坚持，苦了累了的时候意志上坚持，基本上无坚不摧~~
人呐，就说我吧，只要有行动加上积极面对、坚持，就可以：
无处不突破、事事可提升！！！
注1：以上人员均经过专业训练，如在水库中尝试突破游泳的距离，请象本篇主人公一样在腰部与游泳圈之间用松紧带进行连接。
注2：建议白天不要尝试裸泳，以防狗仔队偷拍。
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